Quels sont les baby sports pour les enfants à partir de 18 mois ?
En tant que parents, nous avons vraiment plaisir à trouver une activité sportive pour nos enfants. En effet, le sport permet de se découvrir, de s’amuser et de se faire des copains. C’est également une excellente occupation à faire en famille, pendant les weekends ou pendant les vacances. Qui n’a pas rêvé de faire des balades en vélo avec ses enfants ou de faire une partie de tennis avec son fils ?
Vous allez pouvoir commencer à choisir un club sportif, dès les 18 mois de votre enfant. Il s’agit bien souvent d’une inscription qui se fait en septembre. Pour certains sports, il faudra patienter jusqu’à la rentrée en maternelle.
À cet âge, les enfants découvrent le monde et leurs propres capacités motrices. Le sport joue un rôle crucial en les aidant à développer des compétences essentielles telles que la concentration, l’écoute, l’envie de se dépasser, l’esprit d’équipe, et la rigueur, tout en leur procurant du plaisir.
Voici quelques idées de sports adaptés aux jeunes enfants, accompagnées des compétences qu’ils développent.
- Baby Gym
- Baby Cirque
- La Danse
- Le Baby Hand
- Baby Tennis
- Le Baby Volley
- École de Football
- Baby Poney
- Faut-il que les parents participent aux activités avec les enfants ?
Baby Gym
La mini-gym est une activité idéale pour les jeunes enfants, dès 18 mois. Ce sport, souvent pratiqué sous forme de cours parent-enfant pour les plus petits, se concentre sur les bases de la motricité : sauter, courir, grimper, ramper, et rouler. Par ailleurs, votre enfant travaillera également son écoute et son éveil sensoriel.
Concrètement, votre enfant va pouvoir s’amuser sur des tapis matelassés et réaliser des parcours adaptés à son niveau. Des défis sont proposés, mais jamais imposés. Il peut y avoir un concours de roulades par exemple.
Les plus intrépides pourront s’exercer au cerceau, au trampoline ou au plan incliné. Sans oublier les sauts avec les cordes à nœud.
Le côté ludique est présent, car les animateurs peuvent mettre de la musique et faire bouger les enfants tout en s’amusant. Les plus petits apprennent ainsi la gestion de leur corps et découvrent de nouvelles sensations avec un parcours de motricité. Quant aux plus grands, ils s’exercent à la gymnastique, au travers des barres parallèles ou de la poutre.
Compétences Développées :
- Motricité Globale : Améliore la coordination et l’équilibre, ce qui est fondamental à cet âge.
- Concentration : Les enfants doivent suivre des consignes simples et se concentrer pour réaliser des exercices.
- Confiance en soi : Accomplir des tâches nouvelles et réussir à surmonter des obstacles renforce leur confiance en eux.
- Plaisir : Les parcours de mini-gym sont conçus pour être ludiques, stimulant ainsi le plaisir de bouger et de se dépasser.
Baby Cirque
Dans la série des Baby-sports, le baby cirque remporte un énorme succès ! Par rapport à la Baby-gym, on ajoute ainsi une dimension artistique. Et bien sûr, le plaisir de faire comme au cirque !
Vos loulous bénéficieront d’une formation dans les différentes disciplines des arts du cirque : acrobatie, jonglerie, équilibre, trapèze ou portée.
Le cirque est une activité qui aide au développement psychomoteur des petits. Un festival de fin d’année est souvent proposé pour permettre aux élèves de montrer leurs prouesses et de partager ce beau moment avec leur famille.
Compétences Développées :
- Équilibre et Coordination : Les activités de cirque nécessitent un bon contrôle de son corps.
- Créativité : Encourager les enfants à explorer différentes façons de bouger stimule leur imagination.
- Travail en équipe : Certaines activités, comme les pyramides humaines, nécessitent une collaboration avec d’autres enfants.
- Confiance : Apprendre des tours et les présenter renforce la confiance en soi et le sentiment d’accomplissement.
La Danse
La danse est une activité merveilleuse pour les jeunes enfants, qu’il s’agisse de danse classique, jazz, moderne ou hip hop. Bonne nouvelle, vous pouvez inscrire votre garçon ou votre fille dès 4 ans. Il va ainsi découvrir son corps, sauter, tourner et se faire plaisir en se déhanchant en rythme.
Les cours d’éveil à la danse représentent une belle expérience. En effet, votre tout petit va pouvoir s’initier à créer des tableaux artistiques avec les autres danseurs (former des lignes, des serpentins), gérer son corps dans l’espace et tout cela en écoutant le rythme de la musique. Tout un programme !
Petite cerise sur le gâteau : vous aurez sans doute la possibilité de voir votre bout de chou pendant le spectacle de fin d’année. Un vrai bonheur !
Compétences Développées :
- Rythme et Coordination : La danse aide les enfants à synchroniser leurs mouvements avec la musique.
- Expression : Elle permet aux enfants d’exprimer leurs émotions et leur créativité.
- Discipline : Les cours de danse enseignent l’importance de la pratique régulière et du respect des consignes.
- Plaisir : La musique et le mouvement combinés procurent un grand plaisir aux enfants.
Le Baby Hand
Le baby hand est une version adaptée du handball pour les jeunes enfants, dès 3 ans. Il se joue avec des ballons légers et des règles simplifiées.
Dans cette version junior, les enfants vont pouvoir s’exercer à la manipulation et au lancé du ballon. Le point fort de ce sport est l’éveil psychomoteur. C’est pourquoi, il s’agira également d’acquérir les bons mouvements pour occuper le terrain et garder son équilibre en toute situation.
En complément, la pratique d’un sport collectif permet de travailler les valeurs de coopération et de socialisation avec ses coéquipiers. Restez fair-play, ça s’apprend tout petit.
Compétences Développées :
- Esprit d’équipe : Les enfants apprennent à jouer ensemble et à développer un sens collectif.
- Coordination Œil-Main : Le lancer et la réception de la balle améliorent la coordination.
- Socialisation : Les sports d’équipe aident les enfants à interagir avec leurs pairs.
- Concentration : Suivre les règles du jeu et être attentif à son équipe demande de la concentration.
Baby Tennis
Le baby tennis introduit les enfants au tennis de façon ludique. L’objectif développe la psychomotricité, en donnant les bons réflexes pour tenir la raquette et pour bien se positionner au niveau du corps au moment de frapper la balle.
Les élèves s’amusent avec des balles en mousse, plus légères et plus grosses que les balles de tennis classiques, pour une meilleure expérience de jeu.
Compétences Développées :
- Coordination : Les mouvements de tennis demandent une bonne coordination des bras et des jambes.
- Concentration : Suivre la balle et anticiper les mouvements sont essentiels.
- Rigueur : La technique du tennis nécessite de la précision et de la pratique régulière.
- Confiance : Réussir à frapper la balle correctement et à jouer des échanges simples renforce la confiance en soi.
Le Baby Volley
Le baby volley adapte le volley-ball pour les jeunes enfants avec un filet plus bas et des ballons plus légers. Il est ouvert aux bouts de chou à partir de 3 ans. L’entraînement est assez complet, puisque les enfants vont réaliser des jeux de parcours pour gagner en mobilité et apprendre à bien réceptionner le ballon.
La dimension collective du jeu en équipe développe la communication et la collaboration entre joueurs.
Compétences Développées :
- Travail d’équipe : Le volleyball est un sport d’équipe par excellence, renforçant l’esprit de collaboration.
- Coordination : Passer, recevoir et servir la balle améliore la coordination motrice.
- Socialisation : Les enfants apprennent à communiquer et à coopérer avec leurs coéquipiers.
- Rigueur : Apprendre et respecter les règles du jeu dès le plus jeune âge introduit à la discipline sportive.
École de Football
Le football est un sport populaire qui peut être introduit dès le plus jeune âge avec des jeux adaptés. Selon les clubs, vous pourrez inscrire vos loulous à partir de 5 ou 6 ans (catégorie U6). Le Baby Soccer remporte un gros succès auprès des familles. Les pratiquants, filles et garçons, pourront ainsi s’entraîner en plein air dans des parcours sportifs visant à travailler l’agilité, la mobilité et la tonicité.
Il y aura aussi une partie de jeu, où ils pourront se faire des passes et pourquoi pas, marquer un but.
Dans cette discipline hyper médiatisée, vous trouverez des formations mises en place par les plus grands joueurs de football français ou clubs de renom : Zidane Five Club, Paris Saint-Germain Academy par exemple.
Compétences Développées :
- Esprit d’équipe : Le football enseigne l’importance du travail collectif et de la communication.
- Endurance : Courir sur le terrain améliore l’endurance et la condition physique.
- Coordination : Dribbler, passer et tirer développent la coordination motrice.
- Concentration : Le football demande de l’attention pour suivre le jeu et anticiper les mouvements des autres.
Baby Poney
N’oublions pas les activités équestres, qui proposent des séances de Baby Poney dès 18 mois. Il s’agit avant tout de prendre plaisir à s’occuper de l’animal, en le caressant, en le brossant, en lui donnant à manger, et pourquoi pas, à lui parler aussi. Les enfants peuvent ainsi apprendre à monter à poney de manière ludique et sécurisée, encadrés par des moniteurs spécialisés.
Les exercices se font dans un manège. Selon les enfants, certains pourront monter seuls sur les poneys Shetland, comme des grands ! L’idée est que votre bout de chou prenne du plaisir et puisse développer la confiance en soi.
Compétences Développées :
- Équilibre et Coordination : Monter à poney aide les enfants à développer leur équilibre et leur coordination motrice.
- Responsabilité : S’occuper d’un poney, même de manière basique, inculque un sens des responsabilités.
- Confiance en soi : Le contact avec l’animal et le fait de le monter renforcent la confiance en soi et l’assurance.
- Empathie : Interagir avec les poneys aide les enfants à développer leur sensibilité et leur empathie envers les animaux.
- Plaisir : Les balades à poney sont souvent perçues comme une aventure amusante, rendant l’expérience agréable et mémorable pour les enfants.
Faut-il que les parents participent aux activités avec les enfants ?
Une présence rassurante pour les petits
La présence des parents est un élément moteur dans la pratique d’une activité sportive d’un enfant. En l’accompagnant à son entrainement, vous vous engagez à ses côtés et cela est bénéfique, notamment avec les enfants timides. Pour les bouts de choux les plus jeunes, le soutien parental peut ainsi diminuer le stress et l’anxiété.
Comment développer la confiance en soi de son enfant ?
Cependant, il est important que les enfants développent leur propre autonomie et leur indépendance. Tout petit, les enfants ne font qu’un avec leurs parents. Réaliser un sport en autonomie, va leur permettre de s’affirmer et d’avoir confiance en eux.
Le fait de se débrouiller seul et de ne pas avoir le coup de main de papa ou maman, va les inciter à devenir plus indépendants et débrouillards. Les équipes pédagogiques en charge des enfants vont aussi leur donner tous les conseils pour qu’ils puissent apprendre les bases des sports. De même, les enfants doivent apprendre à fonctionner en groupe, à coopérer et à résoudre des conflits par eux-mêmes. La présence des parents peut parfois interférer avec ces processus naturels.
Il est donc essentiel de trouver un équilibre, car en tant que parents, nous surprotégeons souvent nos loulous. Les activités sportives doivent rester avant tout un plaisir pour les enfants, un espace où ils peuvent s’épanouir et développer leurs compétences à leur propre rythme.
Vers plus d’autonomie pour l’enfant
Les parents peuvent choisir d’être présents lors des premières séances pour rassurer leur enfant et s’assurer que l’activité convient à ses besoins. Par la suite, ils peuvent progressivement diminuer leur présence directe tout en restant disponibles pour soutenir et encourager leur enfant. Cette approche équilibrée permet aux enfants de bénéficier des avantages de la participation parentale tout en développant leur propre autonomie et leur confiance en eux.
En guise de conclusion, je dirais que chaque sport offre des avantages uniques qui contribuent au développement global des enfants. Choisir une activité sportive pour un enfant de 18 mois à 6 ans dépend de ses intérêts, de sa personnalité, et de ses capacités physiques. Il est essentiel de proposer des activités variées pour découvrir ce qui lui plaît le plus et le motive à rester actif. Le plus important est de privilégier le plaisir et l’envie de bouger, tout en instillant des valeurs de respect, de discipline, et de travail en équipe.
En introduisant les enfants à différents sports dès leur jeune âge, on leur donne les outils nécessaires pour développer une passion pour l’activité physique qui les accompagnera tout au long de leur vie.
